只有胖人得到脂肪肝...是真的吗？ ｜八卦结尾站
作者：365bet体育日期：2025/06/28 浏览：
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如果我有脂肪肝，我应该注意什么
？脂肪肝是许多因素的结果，长期不健康的生活方式或代谢疾病都会导致肝脏脂肪衰老，而不论体重如何。脂肪肝的患者应注意以下几点。饮食调整：限制使用精制糖，反式脂肪（例如油炸食品，蛋糕）和酒精的使用；增加高质量蛋白质，饮食纤维和维生素的使用。定期锻炼：每周进行中等强度的运动（例如轻快的步行，游泳等），继续至少150分钟或更长时间，以减少长期坐姿。定期监测：每年进行肝超声检查和肝功能测试；确认的患者必须按照医生的规定为mamaglitan。制作者：健康新闻·谣言终结站大众科学集团评论：国家健康科学科学专家数据库成员兼胃肠病学系首席医师A四川大学西部中国医院计划：李·蒂安·王·宁绘画：王江编辑：王朱克 相关文章
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